Sınav stresi ile nasıl başa çıkılır?

Bir sınav dönemine daha adım atmış bulunmaktayız sevgili öğrenciler. Tüm sınıflar bu “tatlı telaş”ın bir parçası olmuş durumda. YGS, LYS ve TEOG’a hazırlanan arkadaşlarımız sistemlerini çoktan belirlemiş ve çalışırken ona göre reaksiyon almış diyebiliriz (demeliyiz). Ancak uzun uzun, bitmek bilmeyen tatillerden sonra okula yeniden adapte olmaya çalışan arkadaşlarımız, bir ayı geri bırakırken henüz derslere ve sınavlara adapte olmaya başladı. Dolayısıyla bir anda gelen sınavlar ya da hayatın büyük bir parçası olan sınavlar yani aslında “sınavlar” güncel konumuz ve stres kaynağımız…

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir